健康咨詢描述: 聽力下降后剛輸液完,想每天鍛煉走路,增強免疫力,那每天走路多長時間為宜呢?
聽力下降,輸液之后,每天走1萬步就可以日常生活中多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些有營養(yǎng)的食物,減輕壓力減少噪音污染。如果是腎虛引起的,還可以口服一些補腎的藥物治療。
快走還是慢走好?
慢走就可以。
病情分析:
你56歲的年齡,出現(xiàn)了聽力下降,剛輸液完,想每天鍛煉走路,增強免疫力,這種情況也是可以的,聽力下降與腦動脈粥樣硬化有關(guān)系的,可以輸液活血化淤,營養(yǎng)聽神經(jīng)藥物治療,這么大的年齡,每天散步半小時左右就可以了。
指導(dǎo)意見:
快走還是慢走好?
56歲的年齡,還是慢走比較穩(wěn)妥,
根據(jù)你描述的情況來看,如果你現(xiàn)在輸完液想要進行鍛煉來增強免疫力的話,最開始的時候可以先鍛煉20分鐘左右的時間,然后循序漸進每天多增加一段時間,最長的話一般不要超過1~1個半小時左右。
以上是對“聽力下降輸液完每天走路多長時間為宜?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
快走還是慢走好?
這種情況的話,你慢走或者是慢跑都可以。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線