陰虛內(nèi)熱的怎么調(diào)理?
保密 | 0個(gè)月 2021-04-04 07:43:41
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健康咨詢描述： 陰虛內(nèi)熱的怎么調(diào)理?
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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2021-04-04 10:09:50
你好，陰虛內(nèi)熱是指人體陰虛體質(zhì)，體內(nèi)津液精血虧少，陰氣不足，滋潤(rùn)制約陽(yáng)熱的功能減退，導(dǎo)致陰不制陽(yáng)而出現(xiàn)的燥熱，化氣太過(guò)等陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，因此建議可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃些蔬菜水果，不要熬夜，情緒緊張，劇烈運(yùn)動(dòng)，不要去過(guò)于酷熱的環(huán)境，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。
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