健康咨詢描述: 這段時(shí)間一直休息不好,飲食也很不規(guī)律,晚餐總是不想吃,前兩天發(fā)現(xiàn)自己突然很頭暈,而且還很惡心想吐,感覺應(yīng)該不是懷孕,因?yàn)樽约豪俨艅偼?,那我這是什么原因造成的。
這種情況突然的頭暈惡心,想吐,因平時(shí)的飲食不規(guī)律,這種情況就容易導(dǎo)致胃炎的發(fā)生,所以我建議您就是看一下有沒有低血壓低血糖的情況?然后有沒有貧血呀?這個(gè)一定要按時(shí)吃飯的這個(gè)是非常重要的。
病情分析:
反復(fù)休息不好就可以導(dǎo)致身體各種異常,包括突然或者持續(xù)的頭暈、乏力、食欲不振等癥狀,您這個(gè)情況多是最近壓力大或者工作比較累,休息不好引起的。
指導(dǎo)意見:
一般沒其他不適癥狀是不需要治療的,以后注意一下休息,調(diào)養(yǎng)一下就能好轉(zhuǎn)。建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣。不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動(dòng),平時(shí)多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時(shí)要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動(dòng),不能吸煙喝酒,這樣才能有好的身體。
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