有問必答網(wǎng)心理健康科 → 為什么和家人在一起睡就會感到煩躁不舒服。

為什么和家人在一起睡就會感到煩躁不舒服。

女 | 17歲 2021-04-04 00:21:08 1人回復(fù) 來自綏化市

健康咨詢描述: 家里來人了,母親說晚上和她睡,但是我卻有那種發(fā)自內(nèi)心不想和母親睡,就感覺渾身不舒服,還很煩躁

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-15 15:59:24 我要投訴

      每個人都有自己心理的個人空間,特別是臥室的領(lǐng)地意識就非常強(qiáng)烈。當(dāng)你的感到個人空間受到侵犯時,就算是最親的家人,你也會感覺不適感,提高了警覺性,有可能導(dǎo)致入睡困難以及早醒等癥狀。一般經(jīng)過幾天的適應(yīng)即可明顯緩解。

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