指導意見:
能弄好:脂肪肝的高發(fā)人群包括肥胖、過度飲酒以及糖尿病人群,脂肪肝大多沒有特殊的癥狀。輕度脂肪肝,一般病人可能有疲勞感;中重度脂肪肝,有類似于慢性肝炎的癥狀,如食欲不振、腹脹、消化不良等,輕癥脂肪肝不需要藥物治療,可以·通過飲食鍛煉進行改善,飲食要低脂低膽固醇,禁止飲酒,以清淡食物為主,堅持鍛煉,保持正常體重,這樣長期堅持會取得明顯的效果,對于重度脂肪肝的患者,如果肝功能異常的話,可以遵醫(yī)囑使用一些保肝降酶的藥物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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