引發(fā)頸椎盤(pán)突出的因素有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-03 15:44:25
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健康咨詢描述： 引發(fā)頸椎盤(pán)突出的因素有哪些？
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2021-04-03 16:03:36 我要投訴
引起頸椎間盤(pán)突出的因素有很多，常見(jiàn)的就是長(zhǎng)時(shí)間的做一些久坐伏案的工作，或者長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，這樣會(huì)引起的頸椎勞損，椎間盤(pán)變性，纖維環(huán)破裂，髓核脫出。還有一些外傷的原因也可以引起。所以平時(shí)要注意正確的坐姿，避免久坐低頭，多做一些仰頭的動(dòng)作，如放風(fēng)箏或者是游泳的動(dòng)作。避免頸部受損。
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