腳踝處外側(cè)扭傷，腫脹，有明顯淤血

      這種情況是由于扭傷比較劇烈導(dǎo)致的韌帶軟組織有可能有拉傷，三個(gè)月了仍然有疼痛感，需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)的，可以堅(jiān)持溫水泡腳治療疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛，隨著時(shí)間的推移，這種疼痛的癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。

      通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析目前癥狀，足踝扭傷3個(gè)月左右，分析目前癥狀考慮韌帶損傷有關(guān)建議溫水泡腳每天改善微循環(huán)。建議口服舒筋活血藥物，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議近期不要著涼受寒，不要暴力活動(dòng)。