健康咨詢描述: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎運(yùn)動保健有什么
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者一定要根據(jù)自身的情況來選擇合適的運(yùn)動方法,由于它是由于風(fēng)寒濕邪侵犯人體所引起的一種疾病,所以平時一定要做好保暖工作,而且不要讓自己處在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中,可以多吃一些富含維生素及鈣鐵等微量元素的食品
日常生活中風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行運(yùn)動保健的話,建議可以多做一些有氧運(yùn)動,比如散步,騎自行車,打太極拳等等均可以。不感到疲勞,活動后無癥狀加重為原則來進(jìn)行。
溫馨提示:
飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬變態(tài)反應(yīng)性疾病,是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一,多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病,典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱,游走性多關(guān)節(jié)炎,受累關(guān)節(jié)多為膝... 更多>>
具有活血﹑消腫﹑止痛。本品用于急﹑慢性扭挫傷﹑風(fēng)...[說明書]
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