有兩年手淫史，現(xiàn)在戒了一個多月了，還要多久恢復(fù)?

      首先建議你不要給自己太大的壓力，戒掉手淫的習(xí)慣以后身體都會逐漸的恢復(fù)的。建議盡量保持生活作息的規(guī)律和良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)增加體質(zhì)。

      手淫屬于不好的習(xí)慣，如果長期手淫可能會對男性的身體造成嚴(yán)重的影響。手淫之后天天晨勃，這屬于正常的表現(xiàn)，正常的男性每天早上都會有晨勃的現(xiàn)象，如果當(dāng)時手淫沒有晨勃，說明手淫的程度已經(jīng)對性功能已經(jīng)造成了影響。所以及時的戒除是比較好的，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。