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減肥期間喝啤酒會怎樣？

保密 | 0個月 2021-04-02 20:45:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間喝啤酒會怎樣？

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-04-02 22:44:09 我要投訴

      減肥期間最好不要飲酒，因為酒精也會有一定的熱量，并且在贏90促進食欲，控制不住飲食，如果想喝啤酒，應適量不要過。量飲用啤酒所含的水分比較多，熱量相對比較低，但一定要控制好數(shù)量，在減肥期間一定要注意少吃脂肪以及含糖量高的食物。

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