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您好，本人手淫，如何補(bǔ)回來(lái)

男 | 19歲 2021-04-02 18:53:24 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述： 您好，我手淫4年了，之前都是每天一次。19的年齡25/6歲的臉。現(xiàn)在開(kāi)始戒了，現(xiàn)在4—7天一次。正在慢慢的戒。大概多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)。吃什么可以快速補(bǔ)回來(lái)

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孫會(huì)云 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性乳腺炎，乳腺癌，甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺癌 幫助網(wǎng)友：15123
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2021-04-03 08:48:50 我要投訴

      手淫是男性比較常見(jiàn)的一種行為，一般來(lái)說(shuō)只要頻率不要太高，就沒(méi)什么問(wèn)題，不需要可以的，去遏制它的發(fā)生，平時(shí)多鍛煉身體，不要吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了

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