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頭疼晚上睡覺做夢(mèng)怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-04-02 15:35:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頭疼晚上睡覺做夢(mèng)怎么回事

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1
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2021-04-02 15:42:45 我要投訴

      考慮是因?yàn)槠綍r(shí)生活工作中壓力過大或者是精神緊張導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，能夠放松心情，緩解壓力。也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，能夠促進(jìn)睡眠改善頭疼。

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