如果想要防止脛骨出現(xiàn)骨折,在生活中應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),能夠提高自身的免疫力,從而預(yù)防疾病的產(chǎn)生。同時(shí)要保護(hù)好自己,可以做力所能及的事情。如果出現(xiàn)疼痛的癥狀,則需要就診明確診斷后再給予治療。平時(shí)需要放松心態(tài),不能過于焦慮和緊張。
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