出現(xiàn)更年期焦慮,像這種情況可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)本來更年期是每一個人都會遇到的一個生理年齡段,在更年期的時候有可能會出現(xiàn)一些不舒適的感覺。這些癥狀適應了以后慢慢會消失,所以患者不要老是關注這些不舒適的感覺,多培養(yǎng)些興趣愛好,找一些感興趣的事情去做,注意飲食結構合理可以適當?shù)呐浜弦恍┛菇箲]的藥。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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