指導(dǎo)意見:
您好:高血壓與遺傳有一定關(guān)系,母親有高血壓則子女患高血壓的幾率增高。但高血壓是多種因素所致,如飲食、肥胖、吸煙喝酒、精神緊張等都與高血壓的發(fā)生相關(guān)。雖然遺傳因素不能改變,但后天健康的生活方式可以預(yù)防或延遲高血壓的發(fā)生??扇鐪p少鈉鹽攝入、增加鉀攝入、合理膳食、控制體重、戒煙限酒,增加運動、減少心理壓力、保持心理平衡等。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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