有問必答網(wǎng)心理健康科 → 好像是焦慮癥心理很奇怪有在自控但好像沒什么變化

好像是焦慮癥心理很奇怪有在自控但好像沒什么變化

女 | 20歲 2021-03-31 20:48:15 1人回復(fù) 來自云浮市

健康咨詢描述: 上星期家里人不在了,在那前幾天心都會很慌感覺要事情要發(fā)生,心慌了好幾天也做噩夢了,然后發(fā)生事情后回學(xué)校了,還是會有心慌的事情發(fā)生,心慌壓抑一整天,晚上也睡得很奇怪,也會要想哭的沖動,因為太舍不得那個家人,事情發(fā)生的太快了,總會半夜醒或者感覺自己醒了,好像是焦慮癥,該怎么辦呢

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-11-04 06:34:53 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮情緒,帶有睡眠障礙。大多存在一定的精神心理因素,例如生活中不良應(yīng)激事件或者是環(huán)境因素的影響,同時也與個性有關(guān)。不良情緒可影響睡眠或者學(xué)習(xí)。輕者通過心理調(diào)節(jié)或者心理疏導(dǎo),逐漸緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者學(xué)習(xí)需要及時就診。

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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