健康咨詢描述: 你好我的額頭上長了些痘痘還有許多的粉刺臉上有一兩顆痘痘痘痘都是紅色的我應(yīng)該多吃什么水果或者多吃什么該怎樣做才能短時間內(nèi)迅速消除
你好朋友:額頭上和面部長痘痘,痘痘有許多粉刺,為青春期痘痘??梢允褂冒⑦_(dá)帕林凝膠或者夫西地酸軟膏涂抹于痘痘上,晚上潔面后少涂點(diǎn)乳液再涂阿達(dá)帕林凝膠避免刺激皮膚,避光使用,痘痘粉刺嚴(yán)禁手?jǐn)D避免形成痘坑影響美觀,可以去正規(guī)美容院做針清疏通毛孔控制炎癥,注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,少熬夜保證充足睡眠。
少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果,多喝水。注意休息,不要熬夜。可以外涂阿達(dá)帕林凝膠(用后需要避光,所以就每晚睡前涂一次)??梢匀メt(yī)院做個針清治療比較快。
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