醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-01 04:52:53 我要投訴
經(jīng)常的失眠不一定是肝病，但是肝病有的時候會伴有失眠，你出現(xiàn)經(jīng)常的失眠，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的檢查一下，并做一些相關(guān)的查體，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要過度的緊張焦慮，不要老是關(guān)注睡眠，擔(dān)心睡不著。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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