經(jīng)常熬夜的話,可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)心律失常這樣就可能使心臟的射血量下降,導(dǎo)致冠狀動脈供血不足,另外,如果本身就存在冠心病的話,那么也可能是心肌耗氧量增加,而誘發(fā)心肌缺血,所以平時一定要保持一個良好的生活習(xí)慣,可以吃一些補氣補血的食品
熬夜引起的心肌缺血,需要注意生活方式的調(diào)整也要明確是否存在器質(zhì)性病變。那平時要注意飲食,少吃油膩油炸飲食,低鹽低脂飲食,而且要少食多餐,不要過激過飽還要保證充足的睡眠,早睡早起不熬夜,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,不能抽煙喝酒。
溫馨提示:
少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。
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