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年輕人血壓不是很穩(wěn)定

男 | 22歲 2021-03-31 09:35:20 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 我2019年因?yàn)樘焯彀疽购染瞥闊煵辉趺催\(yùn)動(dòng)一次偶然機(jī)會(huì)測(cè)血壓160左右然后去醫(yī)院帶了二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓計(jì)137的88但是我自己測(cè)得時(shí)候就沒(méi)低于過(guò)150然后我從去年開(kāi)始改變生活作息了天天早睡早起很少喝酒今年在家自己測(cè)得時(shí)候基本都130的80左右有時(shí)候會(huì)測(cè)到120多的70多請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)算血壓下降了嗎我今年要是開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了血壓會(huì)徹底正常嗎?本人180140斤前兩年只有120斤這兩年胖了20斤突然增重會(huì)是血壓升高的因素嗎我沒(méi)吃過(guò)一次藥

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徐琛
徐琛 景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)重癥,心血管疾病,急癥等。 幫助網(wǎng)友:32996
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2021-03-31 09:45:39 我要投訴

      您好,您的情況,暫時(shí)不建議服藥治療,主要是建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減肥及控制體重,平時(shí)的話注意避免熬夜避免煙酒等,再者就是不要太焦慮,這樣的心態(tài)血壓不高都會(huì)出現(xiàn)異常的變化。

2021-03-31 09:48 ask93026456t2 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)下我心率偏低是不是血壓不穩(wěn)定引起的

2021-03-31 09:49醫(yī)生回答:

兩者沒(méi)有直接的關(guān)系。

2021-03-31 09:51 ask93026456t2 追問(wèn)

我現(xiàn)在穩(wěn)定120到135之間的血壓能打球不我自從知道我血壓高了之后我都不敢劇烈運(yùn)動(dòng)了我初高中時(shí)候都是籃球校隊(duì)的從19年年底知道血壓高后就沒(méi)打過(guò)球了

2021-03-31 09:51醫(yī)生回答:

避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

趙太啟
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管病,對(duì)腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網(wǎng)友:48377稱贊:2
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2021-03-31 09:47:41 我要投訴

      你好,根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況,高血壓目前主要治療方法藥物治療,比如硝苯地平緩釋片,厄貝沙坦等,平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食控制,平時(shí)生活中注意作息規(guī)律,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累,保持一顆良好的心態(tài),放松心情。

苑長(zhǎng)青
苑長(zhǎng)青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2021-03-31 09:43:37 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,血壓升高可能與生活飲食不規(guī)律、精神緊張等有關(guān)系的,積極生活飲食干預(yù)是很好的,也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的,如果監(jiān)測(cè)血壓恢復(fù)正常是很好的,沒(méi)有必要服用藥物治療的。建議:去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢就很好的,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。
      以上是對(duì)“年輕人血壓不是很穩(wěn)定”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-03-31 09:46 ask93026456t2 追問(wèn)

我心率偏低一分鐘50幾次是血壓升高影響的嗎

2021-03-31 09:48醫(yī)生回答:

這個(gè)可能與個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)系的,與血壓高沒(méi)有什么必然聯(lián)系的。

2021-03-31 09:52 ask93026456t2 追問(wèn)

血壓穩(wěn)定在120到135之間能打球不自從知道血壓偏高后一年多都沒(méi)打過(guò)球了以前初高中都是籃球隊(duì)的

2021-03-31 09:53醫(yī)生回答:

可以的,小心謹(jǐn)慎是很好的,運(yùn)動(dòng)鍛煉也是很好的,需要結(jié)合實(shí)際情況的,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量等。

2021-03-31 09:55 ask93026456t2 追問(wèn)

自從知道血壓升高后我就要死不活的天天都很焦慮

2021-03-31 09:57醫(yī)生回答:

沒(méi)有必要的,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,健康快樂(lè)生活!

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硝苯地平緩釋片

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