腦出血病人身體太胖,應(yīng)該是可以減肥的,首先從飲食上改變,就是少吃大魚大肉,太油膩的東西,少吃一些油炸食品,多吃點蔬菜水果,多喝水,多運動,而且要堅持用藥。
低鹽低脂肪飲食,少量多餐,不能暴食;少吃肉類油膩的食物。慢性恢復(fù)期可以散步、慢跑、跳操、游泳、跳繩、打羽毛球、兵乓球、打太極拳等輕度緩慢活動減肥減重。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累??刂聘哐獕?。
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