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胸悶喘不上氣，老想哭

女 | 19歲 2021-03-31 00:33:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 老師您好，我晚上睡不好大概兩個(gè)多月了，一到晚上就控制不住想些不開心的事，控制不住，，睡也睡不太著，睡著基本一個(gè)小時(shí)醒一次。每天都感覺胸口特別沉，喘不上氣，經(jīng)常頭疼，疼起來(lái)惡心，吃不下飯。

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彭冬迪
彭冬迪 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等診療。 幫助網(wǎng)友：31663稱贊：1
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2021-03-31 08:34:21 我要投訴

      你這個(gè)情況屬于焦慮和抑郁狀態(tài)，應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者心理門診去咨詢。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。盡量少想些不愉快的事，多想些開心的事。

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