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劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 足踝創(chuàng)傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關(guān)節(jié)損傷及
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2021-03-30 10:19:23 我要投訴
久坐腰疼的主要原因在于：腰部的肌肉長(zhǎng)期處于靜坐的狀態(tài)，導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)了疲勞甚至痙攣，所以導(dǎo)致了腰部肌肉的疼痛。這種情況一般建議一定要在做一會(huì)，以后要站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)腰部，然后再繼續(xù)坐立。不能夠長(zhǎng)期久坐。
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