腰間盤膨出腰椎骨質(zhì)增生
健康咨詢描述： 近半個(gè)月的時(shí)間站時(shí)間長了以后膝蓋到腳麻木，發(fā)涼。近幾天坐的時(shí)間長了，從左胯到腳都是麻脹疼。做完核磁醫(yī)生讓臥床休息，腿到腳沒事了，但是腰背疼得不行。希望醫(yī)生給予解答
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得了腰椎間盤突出伴有骨質(zhì)增生椎管狹窄，左髖部到腳麻脹痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如果保守治療效果不佳就需要手術(shù)治療。
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首先建議你檢查正確面對現(xiàn)實(shí)，積極的采取治療：臥床休息靜養(yǎng)，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。
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避免劇烈活動，避免過度勞累，針灸推拿按摩對癥治療，必要的話還需要考慮是否需要微創(chuàng)手術(shù)治療緩解癥狀，平時(shí)注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，避免癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
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疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
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