您現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來臨期間出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,這是由于體內(nèi)的激素分泌水平出現(xiàn)了下降引起的。痛經(jīng)這種現(xiàn)象是屬于神經(jīng)性疼痛的,可能會(huì)造成身體的各個(gè)部位出現(xiàn)不適反應(yīng)的,可能會(huì)有嘔吐現(xiàn)象或者是疼痛現(xiàn)象存在的。這個(gè)時(shí)候建議多喝一些熱水或者是紅糖水的,注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜。同時(shí)要忌食辛辣刺激寒涼的食物,注意腹部以及下體保溫的。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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