睡覺(jué)睡不著心慌睡不實(shí)怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-03-29 10:15:32
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健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)睡不著心慌睡不實(shí)怎么回事
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張?jiān)旅?/a> 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病,慢性支氣管炎,神經(jīng)衰弱,慢性胃炎,高血壓,
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2021-03-29 10:29:57 我要投訴
這種情況屬于神經(jīng)衰弱，與平時(shí)生活沒(méi)有規(guī)律，不按時(shí)作息或者工作壓力太大，經(jīng)常玩電腦、玩手機(jī)時(shí)間過(guò)久等有關(guān)系?？梢苑冒刈羽B(yǎng)心丸治療。平時(shí)按時(shí)睡覺(jué)。睡覺(jué)前不要飲酒，興奮，不要喝濃茶咖啡。
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