輕度的頸椎病一般會(huì)有在長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)或者是受涼的時(shí)候出現(xiàn)頸椎部位的僵硬,活動(dòng)不利以及酸痛不適的癥狀在這個(gè)時(shí)候只要是加強(qiáng)對(duì)于頸椎的養(yǎng)護(hù),比如說限制長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)尤其是辦公組或者是電腦族,一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,另外可以配合適當(dāng)?shù)耐颇冒茨?lái)松弛頸椎部位的肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),一般都可以有效的恢復(fù)。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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