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每天五點(diǎn)起來(lái)跑三公里

男 | 19歲 2021-03-28 18:34:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我是學(xué)生我每天五點(diǎn)起來(lái)跑三公里 對(duì)長(zhǎng)身高有利嗎還是反而對(duì)身高不利 求解答

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王洪蘭
王洪蘭 上海貝達(dá)兒科門(mén)診部   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,營(yíng)養(yǎng)不良,肺炎,腎炎,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友：7591
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2021-03-29 08:47:31 我要投訴

      你好，看了你的年齡，你已經(jīng)19歲了，這個(gè)時(shí)候要查一下骨齡片，如果骨骺線線，已經(jīng)閉合，就不能再長(zhǎng)高了。如果骨垢線沒(méi)有閉合，適當(dāng)鍛煉，保持睡眠充足，是可以幫助增高的。

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