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脾虛，濕氣重，感覺消化不良

女 | 25歲 2021-03-28 17:18:55 2人回復來自重慶市

健康咨詢描述：最近吃東西幾口就有明顯飽腹感感覺很久不消化伴口干口苦口臭

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2021-03-28 17:32:01 我要投訴

吃東西幾口就有明顯的飽腹感，這種情況建議你吃點健胃消食片，并且平時飲食少量多餐，不要暴飲暴食，而且要適當的做戶外運動，有利于消化這種癥狀，會逐漸改善的，口臭口苦，有可能是胃火重，或者是肝火重，可以去看一下中醫(yī)

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2021-03-28 17:32:55

這種情況需要注意規(guī)律清淡飲食有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，多吃點山藥土豆這類的食物，放松心情適量運動增加機體免疫力有好處的，保持良好心情有好處的

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