健康咨詢描述: 我是十五歲初三學(xué)生,一周兩次飛機(jī)杯可以嗎,十分對(duì)這種有好奇,但是一周使用兩次飛機(jī)杯來(lái)發(fā)泄學(xué)習(xí)的壓力
15歲初三的學(xué)生,一周兩次飛機(jī)杯,那根據(jù)你說的情況,這種情況對(duì)身體倒是沒有多大影響的,你想以此來(lái)解決學(xué)習(xí)的壓力,但是也不主張用這種方式來(lái)減輕壓力的,應(yīng)該多到戶外去活動(dòng),可以去爬爬山,去大自然,呼吸呼吸新鮮的空氣。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,同時(shí)受第二性征的影響以及性激素水平的改變是存在性好奇的心理,是會(huì)存在有釋放壓力過度,也會(huì)在缺乏化解壓力的其他方式時(shí)而引發(fā)有不排除的異常行為。
指導(dǎo)意見:
這種情況是在青少年中會(huì)遇到的情況,但是需要自我用有氧運(yùn)動(dòng)或者是自我的做些有興趣的事情來(lái)緩解壓力,同時(shí)要促進(jìn)自己的身體健康,一般7~10日為好,當(dāng)前是有次數(shù)較多。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮由于學(xué)習(xí)壓力過大,過分的緊張焦慮等,而造成的不良行為習(xí)慣,長(zhǎng)期這樣會(huì)對(duì)你的身心都造成影響,并引起軀體上的不適,不建議您這樣!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題,同時(shí)注意轉(zhuǎn)移注意力,出現(xiàn)這種情況時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,適當(dāng)?shù)牡綉敉庑谢顒?dòng),找到合理的途徑來(lái)發(fā)泄情緒,避免用類似的行為,造成身心上的影響,同時(shí)盡量不要受到性刺激,在一個(gè)寬松和諧的環(huán)境下生活,慢慢調(diào)整,改善狀態(tài)!
以上是對(duì)“一周兩次飛機(jī)杯可以嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己現(xiàn)在15歲初三學(xué)生,一周兩次飛機(jī)杯是不可以的,希望你應(yīng)該及時(shí)戒掉不良行為。
指導(dǎo)意見:
由于青春發(fā)育時(shí)期頻繁長(zhǎng)時(shí)間不良行為對(duì)身體發(fā)育或身體健康都有影響的,平時(shí)應(yīng)該多了解對(duì)身體有哪些危害,緩解自己學(xué)習(xí)壓力可以通過放松自己,合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間進(jìn)行調(diào)理,不良行為會(huì)適得其反的。
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