下頸椎不穩(wěn)如何治療？

保密 | 0個(gè)月 2021-03-27 20:03:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：下頸椎不穩(wěn)如何治療？

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沈尚模滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出幫助網(wǎng)友：24649

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2021-03-27 20:20:52 我要投訴

下頸椎不穩(wěn)可以盡量避免受涼勞累和長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，枕薄枕，經(jīng)常做放風(fēng)箏抬頭看天動(dòng)作，鍛煉倒走、打羽毛球、游泳等，有利于恢復(fù)的。

張治國(guó) 日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動(dòng)損傷，創(chuàng)傷的保守治療及手術(shù)，尤其幫助網(wǎng)友：4635

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2021-03-27 20:20:38 我要投訴

脖子疼痛，不舒服，有彈響可能是有輕度的頸椎不穩(wěn)定病，可以去醫(yī)院做頸椎的CT或者磁共振檢查一下，看有沒(méi)有椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)或者小關(guān)節(jié)紊亂等情況？可以推拿復(fù)位，平常不要低頭勞累過(guò)度，多仰頭活動(dòng)一下

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