孩子睡眠質(zhì)量差會(huì)有哪些因素？

      孩子睡眠質(zhì)量差的話(huà)，這個(gè)很可能是因?yàn)槲⒘吭厝狈σ饋?lái)的，很多孩子缺鋅缺鐵的話(huà)，這個(gè)都會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，所以說(shuō)這個(gè)情況建議你去醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查，平時(shí)的話(huà)一定要注意合理的添加輔食，可以給孩子吃點(diǎn)鐵鋅鈣氨基酸口服液。
      

      孩子睡眠質(zhì)量差有可能是缺鈣的原因?qū)е碌?，?dāng)孩子感冒鼻塞，或者進(jìn)食過(guò)飽，胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，也會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，要明確原因后對(duì)癥處理。平時(shí)讓孩子多吃含鈣豐富的食物，睡前不要玩得太興奮，晚飯也不要吃得太飽。