巨物恐懼癥見到佛像會(huì)特別害怕

女 | 15歲 2021-03-27 17:13:55 1人回復(fù) 來(lái)自南充市

健康咨詢描述：還有橋柱子會(huì)特別害怕完全不敢看當(dāng)時(shí)很小的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)我特別害怕這些比較大的東西每次跟別人談起總想找到一樣的感覺可是我發(fā)現(xiàn)別人根本不害怕就感覺沒有人知道我的感受真的很害怕直到初一的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這叫巨物恐懼癥我特別特別害怕佛像不如說(shuō)樂(lè)山大佛真的好恐怖呀顯得自己很渺小我也不知道為什么會(huì)有巨物恐懼癥應(yīng)該是小時(shí)候怕走丟了旁邊就是橋梁就感覺很恐怖真的特別怕巨大的東西特別是一個(gè)人的時(shí)候殺了我也不可能去所以有什么方法克服呢

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2022-08-26 19:40:02 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果這種情況已經(jīng)影響到你的正常生活，建議在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療來(lái)幫助改善。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，盡量放松心態(tài)，可以在身心放松的情況下，閉眼想象輕松處于所恐懼場(chǎng)景中的畫面。一旦出現(xiàn)恐懼感，可以通過(guò)深呼吸和積極的言語(yǔ)暗示來(lái)幫助調(diào)整自身狀態(tài)。

2021-03-27 17:20 ask938872023c 追問(wèn)

現(xiàn)在沒怎么看到較大的物體對(duì)于建筑物不會(huì)害怕所以如果經(jīng)常去看較大的物體令我害怕的物體會(huì)有所好轉(zhuǎn)嗎

2021-03-27 17:22醫(yī)生回答：

可以適度地讓自己逐漸接觸所害怕的物體，逐步緩解緊張感。

2021-03-27 17:23 ask938872023c 追問(wèn)

那么我現(xiàn)在的癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重呢

2021-03-27 17:39醫(yī)生回答：

單純根據(jù)你的描述無(wú)法對(duì)病情做出準(zhǔn)確判斷，如果這種情況對(duì)你的生活已經(jīng)造成了很大的影響，建議你可以在家人的陪同下去醫(yī)院就診。

2021-03-27 17:41 ask938872023c 追問(wèn)

也沒有很大影響因?yàn)椴怀Ｒ姷骄尬镆膊缓ε陆ㄖ强吹捷^大物體會(huì)有一種喘不上氣的感覺

2021-03-27 19:41醫(yī)生回答：

如果是這樣，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整，多給自己做一些積極的心理暗示，盡量放松心態(tài)，可以逐步地接觸較大的物體。

疾病百科| 恐懼癥

掛號(hào)科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對(duì)外界某些處境、物體、或與人交往時(shí)，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無(wú)力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>