陽痿早泄雞雞不大等問題
男 | 18歲 2021-03-27 03:50:35
2人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 早上起來沒有晨勃，還感覺軟軟的，小便的時(shí)候量比較少，已經(jīng)手淫4年了，感覺下面還變小了，這怎么辦好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-03-27 09:36:59 我要投訴
通過你的描述，出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)該是由于長期過度手淫而導(dǎo)致的，因此建議您必須立刻手淫的壞習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)，一定不要熬夜，緩解心理壓力，慢慢會(huì)恢復(fù)正常的
2021-03-27 08:19:46 我要投訴
你好，你今年18歲，也許還會(huì)再發(fā)育再生長，一定不要手淫，減少摩擦刺激，多補(bǔ)充些營養(yǎng)，補(bǔ)充些牛羊肉，多吃黑米，黑豆，黑芝麻，多鍛煉身體，做仰臥起坐，俯臥撐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要酗酒，不要熬夜，從日常生活中調(diào)理過來，保持好的心情。
疾病百科| 早泄
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注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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