害怕死亡心理問(wèn)題障礙

男 | 15歲 2021-03-26 22:33:38 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：已經(jīng)有一兩個(gè)月了一聽(tīng)到什么病什么病就害怕自己有給家庭帶來(lái)負(fù)擔(dān)我也不知道為什么會(huì)這樣胡思亂想想起來(lái)挺搞笑的但就是害怕

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2022-11-09 11:20:27 我要投訴

你所說(shuō)的這種害怕死亡的心理是屬于非常明顯的焦慮所造成的。首先來(lái)說(shuō)人生老病死，這是自然規(guī)律。每個(gè)人都不可避免的會(huì)有生命終結(jié)的那一天。但是只要過(guò)一天就好好的珍惜自己的生命和生活狀態(tài)，讓自己的生命和生活狀態(tài)更充實(shí)，更飽滿，更樂(lè)觀。作為你目前除了加強(qiáng)積極的自我暗示，轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力之外，還需要到心理科接受心理輔導(dǎo)，必要時(shí)配合一些抗焦慮藥物會(huì)有幫助。