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睡覺前肚子餓怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-26 06:21:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡覺前肚子餓怎么辦

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2021-03-26 06:41:16 我要投訴

      如果你感覺有一些餓的話,您是幾點鐘睡覺?如果是10:00以后休息了就不建議吃東西了,你可以喝一杯溫牛奶的,然后多飲水,如果您是比較早八九點鐘有休息,這個應(yīng)該是可以吃一些東西的,因為這個時間還比較長,那饑餓太時間長了也容易造成一些營養(yǎng)不良的。

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