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經(jīng)期吃零食會發(fā)胖嗎

保密 | 0個月 2021-03-25 08:25:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)期吃零食會發(fā)胖嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-03-25 11:26:40

      你好，女性在月經(jīng)期間吃大量的零食會發(fā)胖，因為月經(jīng)期間不能運動，活動量減少，所以吃零食可能會引起脂肪堆積，導(dǎo)致肥胖。可以在經(jīng)期偶爾吃零食，不會發(fā)胖。無論是在經(jīng)期還是平時，過多吃零食都會發(fā)胖，所以在飲食方面要注意控制。

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