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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-03-25 11:23:44
你好，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，鵝蛋中的蛋白質(zhì)含量比較豐富，含有一定量的優(yōu)質(zhì)脂肪，礦物質(zhì)和維生素類營養(yǎng)素也很高，懷孕期間吃鵝蛋可以補(bǔ)充母體及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)于這些營養(yǎng)素的需求。鵝蛋中含有比較豐富的卵磷脂，卵磷脂是寶寶腦細(xì)胞發(fā)育的一個(gè)重要營養(yǎng)素，適量的吃鵝蛋有助于寶寶的大腦發(fā)育，提高寶寶的智力。鵝蛋的性質(zhì)偏涼，妊娠期適當(dāng)?shù)某赠Z蛋還有助于緩解因?yàn)樵袐D過度進(jìn)食油膩食物而引起的胎毒癥狀。
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