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韓紅波 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌,
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2021-03-24 16:30:49
可以多吃一些含膽堿的食物，比如魚、瘦肉、雞蛋（特別是蛋黃）等都含有豐富的膽堿。補充卵磷脂，但黃豆制片等含有豐富的軟磷脂，不妨適量進食。多食堿性和豐富維生素的食物，如豆腐、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、蘿卜、土豆、葡萄等，補充含鎂食物，如豆類、蕎麥、堅果類、麥芽類等含有豐富的鎂。
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