緩解月經(jīng)頭暈貧血的辦法,補(bǔ)充蛋白質(zhì),最好采用生理價(jià)值高的,動(dòng)物性蛋白質(zhì)如牛奶,雞蛋,動(dòng)物內(nèi)臟和瘦肉,牛羊豬肉等,因?yàn)檫@些食物不僅含有人體所必需的氨基酸,還有維生素ab1b2等,特別是豬肝,含有豐富的鐵及維生素b12葉酸等等式治療貧血的重要食物,多吃新鮮的水果和綠葉蔬菜,如蘋果,梨香蕉橘子山楂鮮棗以及菠菜油菜甘藍(lán)西紅柿,胡蘿卜等
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線