你好朋友:怎樣去除體內(nèi)濕熱。平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果。蔬菜如:苦瓜、木瓜、冬瓜、山藥、黃瓜等。主食:赤小豆、紅豆,薏米。水果類、蘋(píng)果、大棗、西瓜。肉食類、羊肉、狗肉。中成藥物如:龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸苦參丸、葛根芩連丸等。最好去正規(guī)中醫(yī)院看中醫(yī)大夫根據(jù)切脈診斷行中藥調(diào)理。注意多鍛煉身體。
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