頸椎間盤退行性改變、椎體間不穩(wěn)定、骨刺形成？

      頸椎間盤的退行性病變，主要跟長時間的姿勢不正，頸椎部位受涼是有關(guān)系的，平常不要長時間低頭，要適當(dāng)?shù)倪M行頸椎部位的功能鍛煉。注意防寒保暖，如果椎體不穩(wěn)定，可以佩戴緊托一段時間。

      通過你的詳細(xì)描述為頸椎退行性變，頸椎不穩(wěn)，建議口服舒筋活血藥物，金烏骨通膠囊，建議配合按摩推拿正骨治療，建議適當(dāng)休息一段時間，建議挺胸收腹姿勢，不要著涼受寒，不要勞累。