根據(jù)您的問題描述,兒童近視眼通常是由于不良的用眼習(xí)慣和遺傳因素引起的,建議您平時(shí)讓孩子避免長時(shí)間看手機(jī),避免在光線過暗的地方看書和玩手機(jī),要保持良好的休息時(shí)間多進(jìn)行戶外運(yùn)動,看遠(yuǎn)處和綠色的植物,平時(shí)可以讓孩子多吃一些營養(yǎng)均衡的食物,多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)和維生素以及微量元素的食物,可以多吃高蛋白的食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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