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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-03-23 08:00:45 我要投訴
你所說(shuō)的腿酸睡不著，這種情況應(yīng)該怎么辦？首先來(lái)說(shuō)。需要適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)于勞累，另外可以平時(shí)熱敷一下患處，并做一下推拿理療，看看情況，如果通過(guò)上述情況仍不能緩解睡眠狀況的話，可以睡前服用一些棗仁安神膠囊之類(lèi)的，會(huì)有幫助。
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