健康咨詢描述: 長(zhǎng)期上廁所大號(hào)拉出一粒一粒的,有時(shí)候還拉不出來(lái),是什么原因?
大便干結(jié),便秘平時(shí)一定要注意多吃含纖維素高的食物如:韭菜,芹菜,土豆,紅薯,豆類,玉米等,同時(shí)多飲白開水,每天1500~2000毫升,還要注意多運(yùn)動(dòng)。
這個(gè)情況考慮大便干結(jié),多數(shù)是飲食和生活習(xí)慣不好所致。建議養(yǎng)成規(guī)律起居習(xí)慣,平時(shí)飲食清淡些,積極鍛煉身體,少吃辛辣刺激油膩飲食,多進(jìn)食蔬菜和水果還有粗糧,香蕉每天兩根,養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。多數(shù)情況都可改善。如果仍然效果不佳,建議口服乳果糖軟化大便治療。
您這個(gè)是排便干燥了吧!這個(gè)排便干燥首先飲食調(diào)節(jié),多食蔬菜水果粗糧,適量飲水,保證排便通暢。如果飲食調(diào)節(jié)無(wú)效,可以選擇一些藥物通便,但這個(gè)藥物也不能長(zhǎng)期應(yīng)用。
以上是對(duì)“有一段時(shí)間上廁所拉出一粒一粒,像珍珠,怎么解決呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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