干活引起手指脹痛,可以通過以下幾種方法緩解:第一、患手持續(xù)抬高,盡量高過心臟平面,可使靜脈回流速度加快,能夠減輕手部充血,緩解手部脹痛的癥狀。第二、將患手完全浸沒在涼水中,可使手指血管收縮,能夠緩解充血水腫,減輕脹痛的癥狀,通常10~20分鐘即可以明顯緩解。第三、交替進行握拳及張開手指,促進手部血液循環(huán),加速手指充血水腫消退,也可以緩解手指脹痛的癥狀。
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