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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-03-22 17:40:59 我要投訴
如果覺(jué)得肥胖想減肥的話，不推薦使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈，建議平時(shí)合理控制三餐，少吃甜品飲料，油炸食品等！晚飯過(guò)后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步和跑步，有助于加快減肥的效果。
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