健康咨詢描述: 醫(yī)生幫我看下我這個(gè)精子質(zhì)量備孕可以嗎想要孩子
你好,看了你精液常規(guī)檢查的結(jié)果,問題不是太大,可以積極備孕懷孕,備孕期間注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜少吃垃圾食品。多吃點(diǎn)含鋅高的食物,多吃生蠔,狗肉,羊肉,韭菜等補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,這樣可以提高精子的質(zhì)量。
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