健康咨詢描述: 本人2002年患糖尿病。一直口服降糖藥,外加運(yùn)動(dòng),平均每日走10000步左右。游泳2000米,血糖空腹6以下,餐后8以下。由于疫情健身房倒閉,從12月到現(xiàn)在每日走18000步,血糖空腹7.6餐后14.3應(yīng)如何改變用藥。(現(xiàn)用藥格列美尿2毫克*2,二甲雙胍1片餐前服用,餐后拜糖平1片,中餐2甲1片,拜糖平1片。晚餐2甲1片,拜糖平1片,睡前格列畢酮膠囊1粒)
隨年齡胰島功能會(huì)逐漸下降,目前聯(lián)合應(yīng)用三種降糖藥血糖仍然控制不好,這種情況可以應(yīng)用胰島素治療。另外如果體型肥胖需要調(diào)整飲食,限制高脂高熱量食物,在飲食固定的前提下,運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖,如果不控制飲食,單純運(yùn)動(dòng)會(huì)增進(jìn)食欲,而且過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)造成關(guān)節(jié)損害。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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