健康咨詢描述: 早上四點(diǎn)多吃了米飯,八點(diǎn)多去側(cè)血糖,7.5,請(qǐng)問是不是偏高,血糖7.5很高嗎,會(huì)是糖尿病嗎
這種狀況建議測(cè)一測(cè)空腹靜脈血糖和糖化血紅蛋白看一看,一般來說飲食以后血糖會(huì)出現(xiàn)不同程度的升高,這是身體的一個(gè)正常反應(yīng),這種反應(yīng)不能反映空腹靜脈血糖的真實(shí)水平。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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